Дневник питания-8, B6, 112 листов
ПРОФ-ПРЕСС КАНЦТОВАРЫ
Дневник питания-8, B6, 112 листов


Формат: B6. Количество листов: 112.

Крепление: 7БЦ. Отделка обложки: глянцевая ламинация.

Блок: офсет.

182 ₽
MY-SHOP.RU
Дневник питания

Дневник питания


Дневник питания – практическое руководство к знаменитой методике снижения веса Маргариты Королевой. Пользуясь этим дневником, вы не только легко избавитесь от лишних килограммов, но и сохраните достигнутый результат навсегда.

454 ₽
BOOKVOED.RU
Мой дневник питания

Мой дневник питания


Мой дневник питания — практическое руководство к знаменитой звездной методике снижения веса Маргариты Королевой, которую она раскрыла в своем бестселлере Легкий путь к стройности . Пользуясь этим дневником, вы сможете составить индивидуальную программу питания и эффективно контролировать процесс снижения веса. Дневник питания Маргариты Королевой поможет вам не только избавиться от лишних килограммов, но и сохранить.

357 ₽
BOOKVOED.RU
Скандинавская ходьба. Дневник тренировок, питания и достижений

Скандинавская ходьба. Дневник тренировок, питания и достижений


Этот дневник создан для всех любителей скандинавской ходьбы. Он поможет достигнуть запланированных целей и станет отличным мотиватором для самостоятельных занятий. Дневник подходит как для мужчин, так и для женщин, вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки, и отражает взгляд автора на скандинавскую ходьбу как на универсальный вид движения, приносящий радость и видимые результаты для здоровья.

110 ₽
BOOKVOED.RU
Товары из категории питания для дневник
Худеем с помощью активированного угля

Худеем с помощью активированного угля


Тема похудения была и остается актуальной всегда. С древних времен и до настоящего времени люди искали способы избавления от лишнего веса, придумывая различные диеты, но до сих пор универсальное средство не найдено.

Хотя в аптечке каждого человека найдется самое простое и доступное средство, помогающее справиться с этой проблемой. Активированный уголь всегда был полезным, безопасным и доступным средством лечения и профилактики.

.

47 ₽
BOOKVOED.RU
Худеем сразу после родов

Худеем сразу после родов


Книга представляет собой практическое, основанное на реальных возможностях руководство, разработанное специально для женщин, стремящихся избавиться от нежелательных килограммов за первый год после рождения ребенка и не прибегающих к услугам нянь, личных тренеров, шеф-поваров и пластических хирургов. Для широкого круга читателей.

132 ₽
BOOKVOED.RU
Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина

Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина


Доктор Миркин - кумир полных женщин, известный психотерапевт и диетолог - в этой книге дает практические рекомендации по похудению. Яркие примеры из жизни иллюстрируют простые теоретические правила. Шаг за шагом вы придете к победе - измените свою жизнь к лучшему и станете по-настоящему счастливыми и здоровыми! Множество толстушек, которые страдали крайними формами ожирения и давно поставили на себе крест, следуя советам доктора.

144 ₽
BOOKVOED.RU
Сбросить вес и помолодеть

Сбросить вес и помолодеть


Предложенная доктором Миркиным уникальная методика омоложения и похудения позволяет творить настоящие чудеса. Подтверждение тому — более ста тысяч благодарных пациентов.

.С помощью методики бесформенные толстушки и вялые толстяки как по мановению волшебной палочки превращаются в стройных, очаровательных женщин и бодрых, спортивных мужчин.

.Авторские советы, диета и специальные формулы самоубеждений, приведенные в книге,.

.

148 ₽
BOOKVOED.RU
Дневник стройности. Осень-зима

Дневник стройности. Осень-зима


Сбросить вес надолго, да еще и зимой? Это возможно!В этом практичном и увлекательном блокноте вас ждут советы профессионального диетолога, которые помогут вам избавиться от лишнего веса и научиться сбалансированно питаться. Дневник стройности — это удобный инструмент, который позволит сбросить вес, не слишком меняя при этом прежний образ жизни.Книга поможет вам:* Поставить перед собой цель на основе индивидуальных параметров,.

194 ₽
BOOKVOED.RU
Мой блокнот. Детокс

Мой блокнот. Детокс


Откройте для себя всю пользу очищения с этой книгой! Чтобы очистить свой организм, улучшить фигуру, приобрести красивый цвет лица и наполниться энергией, воспользуйтесь всеми благами детоксикации. Книга поможет вам вывести токсины всего за несколько дней, использовать лучшие очищающие и антиоксидантные продукты, снять напряжение и стрессс помощью самомассажа, ухода за своим телом и релаксации, навести порядок в своем доме и в.

194 ₽
BOOKVOED.RU
Большая библиотека здорового питания. Лучшие системы и рекомендации

Большая библиотека здорового питания. Лучшие системы и рекомендации


В этом комплекте вы найдете четыре  книги с рецептами восстановления здоровья. Вы узнаете, как вылечится без таблеток, как может оздоровить обычная еда и как быстро, и без хлопот, приготовить полезные блюда.   Эти книги помогут вам быть здоровыми и активными в любом возрасте.

202 ₽
BOOKVOED.RU
Секреты превосходной диеты. Как сделать из пышки изящную фигурку / 2-е изд.

Секреты превосходной диеты. Как сделать из пышки изящную фигурку / 2-е изд.


Как научиться всегда быть в форме, радоваться жизни и постоянно совершенствоваться? Эта книга способна вдохновить и поддержать вас в решимости вылепить свою фигуру, скорректировать внешний вид и самое главное - помочь изменить образ мыслей.

207 ₽
BOOKVOED.RU
Снижение веса и настройка организма 3 в 1: полная методика

Снижение веса и настройка организма 3 в 1: полная методика


Автор предлагает полную методику настройки организма: в комплекс входят программа потери веса на 5-17 кг за 3 месяца без чувства голода, 12 эффективных упражнений на проработку проблемных зон, 5 техник борьбы со стрессом и хронической усталостью. В книге вы найдете отзывы и фотографии реальных людей до начала программы, в процессе ее прохождения и по окончании.

210 ₽
BOOKVOED.RU
Маленькая книга BIG похудения

Маленькая книга BIG похудения


Бернадетт Файзерс, успешный стилист и визажист, перепробовала множество самых разных диет и методов борьбы с лишним весом, но килограммы, ненадолго отступив, всякий раз возвращались, а вскоре к ним прибавлялись новые. Когда ее вес достиг почти 130 кг и начались проблемы со здоровьем, она поняла: нужно срочно искать путь к спасению. Изучив массу научных книг и статей, расспросив гламурных моделей и прочих знаменитостей, она.

214 ₽
BOOKVOED.RU
Стартовая диета

Стартовая диета


После успеха бестселлера «Худеем правильно с помощью Хронопитания» доктор Ален Делабос разработал экспресс-метод для тех, кому так не терпится сбросить лишние килограммы. «Стартовая диета», основанная на принципе Хронопитания, позволяет употреблять все те пищевые продукты, которые обычно считаются запрещёнными в классических диетах, но только в определённое время суток. Ведь любой пищевой продукт будет полезен, если его съесть в.

230 ₽
BOOKVOED.RU
Питание для чемпионов

Питание для чемпионов


Книга «Питание для чемпионов» — идеальный источник информации для всех, кто заботится о своем здоровье, ведет активный образ жизни и интересуется вопросами здорового питания.Гленн Кардвелл — квалифицированный, практикующий диетолог с опытом работы более 30 лет. В 5-м издании своей популярной книги «Питание для чемпионов» он описывает физиологические процессы, приводит результаты исследований и доступным языком объясняет, что.

249 ₽
BOOKVOED.RU
Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета

Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета


Даже если вы не солеголик, даже если не солите свою еду, скорее всего, вы все равно получаете гораздо больше рекомендованной суточной нормы соли из обработанных и фасованных пищевых продуктов. А как известно, излишек соли может привести к повышенному давлению, стать причиной избыточного веса и даже ожирения и привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Хизер К. Джонс — профессиональный диетолог — разработала сбалансированную.

.

265 ₽
BOOKVOED.RU
Еда для вашего характера. Выберите свой метод для стройного и красивого тела

Еда для вашего характера. Выберите свой метод для стройного и красивого тела


Как похудеть в зависимости от характера. 8 психотипов ndash; 8 инструментов для стройного тела. Абсолютно новый взгляд на то, как мы едим, как наш характер, его определенные черты влияют на выбор продуктов и блюд.

303 ₽
BOOKVOED.RU
Что мы едим? Непростые ответы на простые вопросы

Что мы едим? Непростые ответы на простые вопросы


Эта книга - новый взгляд на что-то хорошо известное (инжир, мак, бузина, полынь), либо рассказ о продукте, широко распространенном, но не в нашей стране (батат, который совсем не картошка, саранча, лягушачьи лапки). В книге рассказывается об истории продукта, его использовании в кулинарии и медицине.

307 ₽
BOOKVOED.RU
Откровения жирухи

Откровения жирухи


Если вы думаете, что я очередная фитоняшка, пропагандирующая нездоровую худобу и сидящая на вечных диетах, то можете оставить эту книгу на полке и больше никогда к ней не возвращаться! Это личная история о том, как из закомплексованной жирухи я превратилась в девушку, которая изображена на обложке этой книги. Здесь вы не найдете стандартных, избитых советов о том, как из перетянутой ниткой колбаски превратиться в модель с шикарными.

315 ₽
BOOKVOED.RU
Шоколадная диета и косметика
РОУ, ЭНДИ
Шоколадная диета и косметика


Шоколадный бум прошел по всему миру и добрался до нас. Положительные свойства какао были известны давно, но только сейчас, с развитием индустрии красоты, интерес к целебным свойствам какао и косметическим продуктам из шоколада несоизмеримо вырос.

Сам шоколад стал популярным диетическим продуктом, благоприятно влияющим на некоторые серьезные заболевания. Косметическая продукция из шоколада и какао-порошка все больше и больше.

.

336 ₽
BOOKVOED.RU
Шоколадотерапия. Твоя система стройности: просто, как ABC!

Шоколадотерапия. Твоя система стройности: просто, как ABC!


Существует ли вполне комфортная диета, с помощью которой можно без голода, угрызений совести и многочисленных часов, еженедельно проведенных в спортзале, добиться нужных результатов?Да! Я нашла такой способ! Мой путь — не очень быстрый, но зато комфортный и очень надежный. И самое главное — радостный! Сейчас я практически без усилий поддерживаю свой вес в районе 60 кг, при этом наслаждаюсь вкусной едой (и десертами в том числе) и.

347 ₽
BOOKVOED.RU
Теперь я ем всё, что хочу! Система питания Давида Яна

Теперь я ем всё, что хочу! Система питания Давида Яна


Правильно питаться можно или нечеловеческим усилием воли заставляя себя есть здоровую пищу, или просто изменив свои вкусовые привычки. Если человек идет по первому пути, то в большинстве случаев его эксперимент заканчивается неудачей через год, месяц, а иногда через несколько дней. Давид Ян выбрал второй вариант. И теперь он рассказывает, как научиться любить здоровую еду и избавиться от многолетней зависимости от вредной пищи.

350 ₽
BOOKVOED.RU
Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне

Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне


Система «Минус 60» с момента своего создания обрела миллионы последователей, причем не только в нашей стране. И огромному их числу удалось не просто сбросить лишний вес, но и успешно сохранять достигнутый результат в течение уже долгого времени.

Для того чтобы процесс похудения был более легким и эффективным, а питание во время него – вкусным и разнообразным, автор системы Екатерина Мириманова написала эту книгу рецептов. Дело в том,.

.

350 ₽
BOOKVOED.RU
Привычка стройности. 50 секретов похудения. День за днем к стройности, красоте и здоровью.

Привычка стройности. 50 секретов похудения. День за днем к стройности, красоте и здоровью.


Каждая женщина хочет быть стройной: ведь стройность сегодня — это признак не только красоты, но и успешности. Со страниц журналов на вас смотрят потрясающие длинноногие красотки.

А вы совсем не такая, вы обычная женщина, не похожая на них. Но вам очень хочется быть такой! Да, вы действительно не похожи на них, но у вас свои ценности, своя неповторимая индивидуальность.

Книга представляет собой 7-недельное пошаговое руководство,.

351 ₽
BOOKVOED.RU
Мой дневник питания

Мой дневник питания


Мой дневник питания — практическое руководство к знаменитой звездной методике снижения веса Маргариты Королевой, которую она раскрыла в своем бестселлере Легкий путь к стройности . Пользуясь этим дневником, вы сможете составить индивидуальную программу питания и эффективно контролировать процесс снижения веса. Дневник питания Маргариты Королевой поможет вам не только избавиться от лишних килограммов, но и сохранить.

357 ₽
BOOKVOED.RU
Обмани свой вес

Обмани свой вес


«Библия похудения! Вот как бы я назвала новую книгу известного и авторитетного диетолога Риммы Васильевны Мойсенко. «Обмани свой вес!» - настоящее руководство-помощник для каждой здравомыслящей женщины, которая навсегда хочет обрести фигуру своей мечты.

Именно навсегда, потому что сбалансированное питание – это образ жизни. Лично мне импонирует комплексный и одновременно индивидуальный подход к процессу избавления от лишних.

.

389 ₽
BOOKVOED.RU
Голливудская диета

Голливудская диета


Звезды Голливуда до сих пор являются для многих эталоном недостижимой красоты. Интерес к тому, как им удается поддерживать форму, постоянно возрастает.

Диета, предлагаемая в этой книге, опробована знаменитостями, и поможет вам получить голливудскую фигуру без заоблачных затрат. Продукты, которые вам потребуются, доступны и недороги, а приведенные здесь рецепты легки в приготовлении и очень аппетитны.

Худейте быстро и с.

389 ₽
BOOKVOED.RU
КетоДиета. Есть жир можно!

КетоДиета. Есть жир можно!


Василий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях. Генералов не боится расширять арсенал методов и подходов в лечении пациентов и ломать сложившиеся стереотипы и алгоритмы терапии. Это звучит революционно, но факт остается фактом – чтобы избавиться от лишнего веса, повысить качество жизни и улучшить.

389 ₽
BOOKVOED.RU
Мой мотиватор. 3 месяца, чтобы создать идеальное тело

Мой мотиватор. 3 месяца, чтобы создать идеальное тело


Не собираетесь выходить на подиум, а просто хотите полюбить свое тело? Мечтаете вернуть форму, хорошо чувствовать себя физически и морально, но не знаете, с чего начать? Книга станет вашим ежедневным руководством на протяжении 3 месяцев: этого времени как раз достаточно, чтобы достичь вашей цели! Представленная в ней программа поможет обрести тело, о котором вы мечтаете! В этом вам помогут рецепты сбалансированного питания,.

396 ₽
BOOKVOED.RU
Лишний вес: ответный удар! Быть стройной просто

Лишний вес: ответный удар! Быть стройной просто


Маргарита Королева уже помогла похудеть десяткам тысяч людей. В книге Лишний вес: ответный удар! Быть стройной просто раскрыты новые секреты знаменитой авторской программы снижения и стабилизации веса.

.

Благодаря этой программе многие бизнесмены, политики и звезды шоу-бизнеса не только избавились от лишних килограммов, но и по-прежнему сохраняют прекрасную форму. Среди них Анита Цой, Николай Басков, Валерия, Наташа Королева,.

.

402 ₽
BOOKVOED.RU
КетоДиета. Как жить долго и думать быстро

КетоДиета. Как жить долго и думать быстро


ОЛЕНА ИСЛАМКИНА – научная журналистка и сертифицированная специалистка по кеторациону, низкоуглеводному высокожировому питанию, приглашает вас в мир, где на диете досыта едят сливочное масло и яйца, не взвешивают еду и не считают калории. Первая часть книги рассказывает о том, почему мы поверили, что здоровые и натуральные продукты – наши враги. Как войны, революции и даже советская идеология сформировали современные.

414 ₽
BOOKVOED.RU
Работа без лишних калорий: Как не набирать вес в офисе

Работа без лишних калорий: Как не набирать вес в офисе


На работе нас постоянно подстерегают многочисленные приятные соблазны: коллеги то и дело предлагают угоститься домашней выпечкой, конфетами, чипсами. Отмечание дней рождения, в том числе и вашего, вряд ли обходится без тортов и пиццы.

Знакомо?.

Конечно, всё это сказывается на фигуре: незаметно для себя вы утрачиваете былую легкость, взамен обретая лишние сантиметры в талии. Как распознать, зафиксировать в сознании и исключить из.

.

430 ₽
BOOKVOED.RU
Почему мы толстеем. Мифы и факты о том, что мешает нам быть стройными

Почему мы толстеем. Мифы и факты о том, что мешает нам быть стройными


Гэри Таубс, автор мировых бестселлеров, известный писатель и журналист бросает вызов принципам современной диетологии и призывает каждого разделить его революционный взгляд на то, что на самом деле делает нас толстыми. .Посвятив более 10 лет изучению проблем питания и поиску их решений, основываясь на новейших научных фактах, приводя множество примеров из жизни самых разных людей, автор дает исчерпывающие ответы на вопросы: Почему.

457 ₽
BOOKVOED.RU
Кето-диета для начинающих. Ваш гид по жизни в стиле Кето

Кето-диета для начинающих. Ваш гид по жизни в стиле Кето


Кетогенная диета не знает выходных. Она не хитрит и не пытается стянуть конфетку со стола тайком от цветной капусты.

Оставаться в кетозе – это работа от рассвета до заката. Но поверьте, после того как в первую неделю вы отучите свой организм от углеводов, он наполнится такой невероятной энергией, что пончики и картофельное пюре навсегда потеряют для вас свою привлекательность.

Эта книга – идеальный способ перейти на жизнь в стиле.

460 ₽
BOOKVOED.RU
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета

Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета


Алексей Владимирович Ковальков — создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных бестселлеров и основатель известной клиники коррекции веса — в представлении не нуждается. Однако его новая книга кардинально отличается от предыдущих, равно как и от книг, написанных другими профессиональными диетологами. Обращаясь к теме похудения, врачи обычно рассматривают два крайних случая: ожирение и анорексию, но совершенно.

460 ₽
BOOKVOED.RU
Начни худеть сейчас. Легкий способ сбросить вес - теперь еще легче и еще эффективнее. + CD

Начни худеть сейчас. Легкий способ сбросить вес - теперь еще легче и еще эффективнее. + CD


«Начни худеть сейчас» — новая, дополненная, переработанная и усовершенствованная версия популярного метода похудения Аллена Карра, автора бестселлеров «Легкий способ бросить курить» и «Легкий способ сбросить вес». Эта книга поможет вам избавиться от избыточного веса без диет, специальных упражнений и волевых усилий, и при этом есть все, что захотите и когда захотите, наслаждаясь едой и оставаясь стройными. С прилагающимся.

471 ₽
BOOKVOED.RU
Секрет стройности от Маргариты Королевой

Секрет стройности от Маргариты Королевой


Диета Маргариты Королевой уже многие годы пользуется популярностью у бизнесменов, политиков, а также звезд отечественного шоубизнеса, среди них - Николай Басков, Филипп Киркоров, Надежда Бабкина, Жанна Фриске, Валерия, Наташа Королева, Анита Цой, Роман Трахтенберг и другие. .

Теперь программа стройности Маргариты Королевой доступна и вам. .

Маргарита Королева - кандидат медицинских наук, руководитель клиники эстетической медицины,.

486 ₽
BOOKVOED.RU
Почему мы толстеем. Механизмы тела, заставляющие нас переедать

Почему мы толстеем. Механизмы тела, заставляющие нас переедать


Жировая ткань подобна раковой опухоли: она стремится к постоянному росту, не заботясь о том, что происходит в остальном организме. Ожирение ? это болезнь, которая требует эффективного лечения.

Однако врачи до сих пор не могут прийти к единому мнению при ответе на вопрос: Почему мы толстеем? Несмотря на обилие различных диет, полнота становится все более распространенной проблемой в мире. Но отчего так происходит и почему.

.

491 ₽
BOOKVOED.RU
Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть

Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть


Главный вопрос, на который отвечает эта книга: Что не так с диетами? . И правда – почему они не работают? Существует ли в реальности эффект йо-йо ? И как все-таки удается удерживать вес тому малому количеству людей, которые похудели? После нескольких десятилетий борьбы с лишним весом автор книги Надя Германн обнаружила, что в конце концов похудеть нам мешает вовсе не наследственность . Эта книга не предложит вам чудодейственных.

491 ₽
BOOKVOED.RU
Заблокированные нейроны. Инновационная стратегия снижения веса, основанная на новейших достижениях в области биологии, психологии и неврологии

Заблокированные нейроны. Инновационная стратегия снижения веса, основанная на новейших достижениях в области биологии, психологии и неврологии


Если вы оставили попытки похудеть, потому что слишком устали безуспешно стараться, если вы задумались о здоровье и хотите перемен, если у вас просто есть пара лишних килограммов, которые вы хотели бы скинуть — у меня хорошие новости. В своей книге доктор медицины Сьюзан Пирс Томпсон делится ошеломляюще простым решением проблемы похудения. Система базируется на передовых исследованиях в области нейробиологии, психологии.

534 ₽
BOOKVOED.RU
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела


Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро.

Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть.

Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов.

.

534 ₽
BOOKVOED.RU
Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать

Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать


Когда бургер, картошка фри и любимые пирожные успели захватить власть над нами? Когда произошел тот переломный момент, в результате которого мы уже не можем отказать себе в их употреблении? Опираясь на новейшие исследования мозга, а также интервью с ведущими врачами и инсайдерами пищевой промышленности, доктор Кесслер объясняет, как мы попадаемся в маркетинговые ловушки производителей, из-за чего мы потеряли контроль над аппетитом.

543 ₽
BOOKVOED.RU
Избавляемся от лишнего веса быстро и легко!

Избавляемся от лишнего веса быстро и легко!


За выходные вы набрали пару-тройку лишних килограммов, от которых хочется избавиться максимально быстро, комфортно и без стресса для организма? Не влезаете в любимое платье, но тратить время и силы на изнурительные физические нагрузки нет желания? Вам помогут разгрузочные дни! .С помощью этой книги вы сможете убить трёх зайцев одним махом: позволить организму отдохнуть от лишней пищи, вывести токсины и шлаки, а также подготовить.

552 ₽
BOOKVOED.RU
Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и \

Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и \"научит\" ваш организм превращать жиры в энергию. 2-е издание


Новое издание. Новый улучшенный перевод.

Эта книга рассказывает о кето-диете — революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию. В результате вы гарантированно начнете терять от 0,5 до 2,5 кг в неделю, ваше тело станет рельефным, а ум — острым.

.Клеткам нашего организма необходимо особое топливо , чтобы оставаться здоровыми и устойчивыми к мутациям.

И это чистое топливо.

. жиры!.

.

569 ₽
BOOKVOED.RU
Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть

Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть


Интуитивное питание: как перестать тревожиться о еде и похудеть.Автор Светлана Бронникова, клинический психолог и психотерапевт, в интернете хорошо известна под ником Светлячок, а ее метод - как метод Светлячка .

Имеет многолетний опыт избавления людей от лишнего веса,. Коренная москвичка, несколько лет возглавляла филиал крупнейшей клиники по лечению ожирения в Нидерландах.

Я отвечала за разработку и внедрение лечебных программ,.

569 ₽
BOOKVOED.RU
Диета для ускорения метаболизма

Диета для ускорения метаболизма


Хэйли Помрой - автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, гуру метаболизма , как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. Среди ее клиентов такие знаменитости, как Дженнифер Лопес, Риз Уизерспун, Шер, Рэкел Уэлч и Роберт Дауни-младший. С научной точки зрения она объясняет, что замедляет метаболизм и как с помощью здорового питания и умеренных физических нагрузок можно его ускорить,.

571 ₽
BOOKVOED.RU
Как снизить вес, сохранить результат не навредив себе

Как снизить вес, сохранить результат не навредив себе


Как гласит известная женская мудрость: если кажется, что пора худеть, значит, вам не кажется. И начинается… Голодание, изнурительные тренировки и жизнь под девизом: «Хочешь есть — попей водички».

Последствия такого экспресс-похудения не заставят себя долго ждать. И вот уже перестает радовать любимый сериал, а поход с друзьями в кафе напоминает пытку инквизиции, когда все вокруг едят что душе угодно, а ты жуешь листья салата.

А затем —.

576 ₽
BOOKVOED.RU
Разъяренный повар. Как псевдонаука не дает нам нормально поесть

Разъяренный повар. Как псевдонаука не дает нам нормально поесть


Сегодня в нашем распоряжении слишком много информации о питании и здоровье. Мы получаем ее из СМИ, от не имеющих никакого отношения к медицине знаменитостей и блогеров, из раскрученных модных книг.

Но на поверку почти все эти данные оказываются противоречивыми, бесполезными, а иногда даже потенциально опасными. Британскому шеф-повару Энтони Уорнеру надоело терпеть всю эту ложь, махинации и откровенную глупость в мире еды.

В своем.

625 ₽
BOOKVOED.RU
Детокс. Как очистить организм

Детокс. Как очистить организм


Познакомьтесь с продуктами, нейтрализующими действие токсинов, и научитесь готовить из них здоровые и вкусные блюда. Если вы устали и чувствуете упадок сил, это сигнал того, что вашему организму необходимо очищение и правильное питание.

Используйте очищающую силу самых доступных продуктов: брокколи, свеклы, грейпфрута, яблок или капусты, — чтобы вернуть отличное самочувствие. В этой книге нет сложных диет.

Здесь вы найдете.

650 ₽
BOOKVOED.RU
Диета \

Диета \"80/10/10\" : с наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизненной энергии. 2-е издание, дополненное


«Диета 80/10/10» доктора Дугласа Грэма — наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, а также здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом из всего, что было издано в мире на сегодняшний день. Изменившая жизни и вернувшая здоровье тысячам людей — это настольная книга для всех, кто стремится к идеальному здоровью, оптимальному весу, отличной спортивной форме, радостной и наполненной энергией жизни, для тех,.

660 ₽
BOOKVOED.RU
Ешь, читай,худей

Ешь, читай,худей


Ты можешь заниматься своими обычными делами, радоваться жизни, есть привычную еду, даже лежать на диване – и при этом худеть! Дорогая читательница, я предполагаю, что и ты не новичок в этой теме, поэтому решила не создавать излишнюю интригу и начать сразу с семи простых правил, которые помогут легко и с комфортом расстаться с лишними килограммами – без диет, таблеток, гипноза, изнурительного спорта, подсчета калорий, уколов, установок.

716 ₽
BOOKVOED.RU
Тело

Тело


Продолжение бестселлера Тины Канделаки «PRO лицо» – книга «PRO тело». Это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению красивого тела, который опирается на опыт автора и научную стратегию, учитывающую индивидуальные особенности организма.

«В последнее время на меня обрушился шквал читательских вопросов о тонкостях ухода за собой, о секретах «ваяния» красивого тела. Большинство таких вопросов сводится к одному: как.

.

762 ₽
BOOKVOED.RU
Диета \

Диета \"80/10/10\" : с наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизненной энергии


Диета 80/10/10 доктора Дугласа Грэма - наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, а также здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом из всего, что было издано в мире на сегодняшний день. Изменившая жизни и вернувшая здоровье тысячам людей - это настольная книга для всех, кто стремится к идеальному здоровью, оптимальному весу, отличной спортивной форме, радостной и наполненной энергией жизни, для тех, кто.

853 ₽
BOOKVOED.RU
Далее >>>